הם מהבודדים שמבצעים כיפוף עדין ומדויק של הראש ביחס לצוואר ומהווים כוח חיוני לתמיכה בעמוד השדרה הצווארי, לייצוב הראש על הצוואר ולתנועה מאורגנת ומודעת שמשרתת את החושים (בדגש על ראיה).
היכרות עם תפקוד השרירים הללו ותרגול ייעודי
מאפשרים להעמיק את ההבנה של הגוף, לשפר קואורדינציה תנועתית,
ולהעשיר כל שיעור פילאטיס או יוגה בכלים מדויקים, שקטים ומבוססי מחקר עדכני.
מה נעשה בפועל? ניפגש בזום לשעה וחצי שחצי ממנה עיוני וחצי מעשי (תהיה הקלטה) כולל הדגמות ופתרונות בתרגילי פילאטיס
את הסדנה יעביר ד”ר צביקה גרינבאום ויחד עם הדר שוורץ יחברו את התכנים מעולם הפיזיותרפיה
לעולם הפילאטיס
על המנחה:
ד”ר צביקה גרינבאום הוא פיזיותרפיסט, קלינאי, מרצה וחוקר המתמחה בשיקום הפרעות תפקודיות באזור הצוואר, הראש, הפנים והלסתות. מרצה במחלקה לפיזיותרפיה באוניברסיטת בן-גוריון ומייסד אקדמיה בינלאומית להכשרת מטפלים בשיקום קומפלקס צוואר-ראש-לסת. מחקריו עוסקים ביחסי הגומלין בין מערכת השריר-שלד להפרעות קול, נחירות ובליעה. פרסם מאמרים מדעיים מובילים ומעביר הכשרות מקצועיות ביותר מ-20 מדינות ברחבי העולם.
