שיעור פילאטיס מזרן עם הדר שוורץ – מרץ 26

שיעור בן 55 דקות בדרגת קושי בינונית.

ללא אביזרים. ביצוע השיעור באחריות המשתתפים. אנא הקשיבו לגופכם.