מפגש בוגרות קורס פילאטיס תומך שיקום: פוקוס על מפרק הברך

מתאמנת מגיעה לאימון. מרגישה שזה אפילו הולך ומשתפר תוך כדי השיעור.
הולכת הביתה. ואז הסימפטומים מחמירים, והיא לא ישנה בלילה.
זה דפוס שמופיע שוב ושוב, ויש לו שם.

המפגש הזה הוא חזרה למפרק שאת פוגשת הכי הרבה במתאמנות שלך, הברך, ברמה שלא נכנסנו אליה במחזורים הראשונים של הקורס.

מה במפגש

חלק 1, עם תמר ונהודה: טנדינופתיה ודלקות גידים.
התהליכים המבניים בגיד.
הסימפטומים שהמתאמנת מרגישה ולמה הם מופיעים אחרי האימון ולא במהלכו.
האסטרטגיה לעבוד עם המצב הזה בקבוצה ובאימון פרטני.
תמר תהיה גם הקייס סטאדי. ברכיים ואכילס שלה, ממקור ראשון.

חלק 2, עם הדר שוורץ: אוסטאוארטריטיס והחלפת מפרק ברך.
עקרונות הפתולוגיה. אופציות טיפוליות עד הניתוח.
מה קורה במפרק אחרי החלפה.
דגמנית בחלל, מטופל אמיתי עם החלפת ברך.

למי זה

לבוגרות וחברי הקורס השנתי לפילאטיס תומך שיקום, מכל המחזורים.

פרטים

תאריך: 7.7.2026
שעות: 12:00 עד 15:00 (3 שעות, כולל הפסקה)
מיקום: סטודיו פילאטיס מכשירים, מרכז הספורט אונ’ ת”א
קיבולת: 40 משתתפות

מחיר

הרשמה מוקדמת עד 15.6: 159 ש”ח
הרשמה רגילה מ-16.6: 199 ש”ח

המפגש יוקלט. הקלטה תהיה זמינה בתנאים מסוימים אחרי האירוע.