מיני קורס: קינזיולוגיה וביומכניקה

שתי הרצאות של ד"ר הדר שוורץ, פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס: איך מתארים ומנתחים תנועה (מישורים, סוגי כיווץ, תפקידי שרירים, עקרון ההירדמות, אי ספיקה), ואיך הכוחות עובדים בתרגיל (מומנט, מנוף, זווית יישום, משקולת מול קפיץ).

מה מקבלים:
שתי הרצאות מוקלטות (כ-31 וכ-33 דקות).
מצגת הקינזיולוגיה להורדה (PDF).
שאלות חזרה בסוף.
כתוביות בעברית.

הגישה דרך האזור האישי באתר, מיד אחרי הרכישה. ההרצאות כלולות גם בקורסי הדרכת פילאטיס מזרן ומכשירים ובקורס תומך שיקום, אז אם את כבר שם, אין צורך לרכוש.

הגישה לשנה מרגע הרכישה.