החיים על רגל אחת | שיקום קטיעות גפה תחתונה בפילאטיס – השתתפות פרונטלית

החיים על רגל אחת

בפברואר 2025 קירה באס יצאה לרכוב על קורקינט וחזרה בלי רגל.

היא הייתה ספורטאית. קרוספיט, משקולות, פיסטול סקוואט. מאותו רגע התחיל מסע אחר לגמרי: ניתוח חירום, הקרב על הברך, שיקום, ובסוף החזרה לתנועה. הפעם עם פרוטזה.

קירה היא גם מדריכת פילאטיס. וזה בדיוק מה שהופך את הסיפור הזה לסדנה.

ביום ראשון, 19.7.26, אנחנו נפגשות סביב הסיפור הזה. לא רק כדי לספר אותו, אלא כדי להבין מה הוא מלמד אותנו כמדריכות על שיקום קטיעות גפה תחתונה בסביבת הפילאטיס.

מה נעשה בסדנה

חלק א’ | הסיפור של קירה
השיקום של קירה מבפנים. מה עבר עליה, מה עזר, ומה היא למדה על הגוף שלה ועל תהליך השיקום מהצד של המתאמנת.

חלק ב’ | רקע עיוני
ד”ר הדר שוורץ על קטיעות גפה תחתונה: מה קורה לגוף, מה חשוב לדעת לפני שמתאמן עם קטיעה נכנס לסטודיו, ומה המשמעויות לעבודה בפילאטיס.

חלק ג’ | הדגמה מעשית
תרגול מותאם הלכה למעשה. רפורמר, טאוור, כיסא ומזרן.

פרטים

מתי: יום ראשון, 19.7.26, בשעות 12:30 עד 15:00
משך: שעתיים וחצי
איפה: מרכז הספורט אוניברסיטת תל אביב
למי: מדריכות פילאטיס, בדגש על מכשירים

הרשמה מוקדמת עד יום שלישי 14.7 במחיר 450 ש”ח. לאחר מכן 550 ש”ח.

כל המשתתפות, פרונטלי וזום, יקבלו גישה להקלטה לאחר הסדנה.