מה תנאי הקבלה לקורס מדריכות פילאטיס 2026, והאם צריך רקע קודם?
כן. ב-Body Science אנחנו מצפות לניסיון קודם בתרגול פילאטיס לפני קורס המדריכות. אם עוד אין לך ניסיון בפילאטיס אבל יש לך ניסיון בתחומים אחרים, כדאי שנדבר ונבחן את זה יחד.
זו שיחה שנועדה להבין מאיפה את מגיעה, כדי שהקורס יתחיל במקום הנכון עבורך.
צריך ניסיון קודם בפילאטיס כדי להתקבל?
כן. אנחנו מצפות לניסיון בתרגול פילאטיס.
אם את לא בטוחה שהניסיון שלך מספיק, כדאי שנדבר.
מה קורה אם אין לי ניסיון בפילאטיס, רק בתנועה אחרת?
כדאי שנדבר. ניסיון בתחום תנועה אחר הוא רקע רלוונטי, ובשיחה האישית אנחנו בוחנות אותו יחד איתך.
אפשר להתחיל ישר בקורס מכשירים, בלי מזרן?
לא. קורס המזרן הוא הבסיס, וחובה להתחיל ממנו. קורס המכשירים הוא השלב הבא, למי שרוצה לעבוד בסטודיו על רפורמר, טאוור, כיסא, קשתות וחבית.
אצלנו המזרן הוא מכשיר פילאטיס בפני עצמו, ושם נבנים היסודות: הבנת הגוף, עקרונות התנועה והמעבר מתרגול להדרכה.
לפרטים המלאים על המסלולים ועל המחזורים הקרובים: עמוד הקורס.
המסלולים והמחירים
קורס המזרן עולה 6,800 ₪, והמסלול המשולב 13,400 ₪.
- מזרן: 6,800 ₪. השלב הראשון, תנאי לכל מסלול אחר. כולל קורס אנטומיה דיגיטלי בשווי 1,290 ₪.
- מכשירים: 7,800 ₪. למי שסיימה קורס מזרן.
- מסלול משולב, מזרן ומכשירים: 13,400 ₪ במקום 14,600 ₪. כולל קורס דיגיטלי “חדר המכונות”: קורס מקיף על ההיסטוריה והפילוסופיה של ג’וזף פילאטיס והמכשירים שהוא המציא, על תכונות הקפיצים, הוראות בטיחות ועוד. שווי הקורס 990 ש”ח.
מה מקובל בשוק?
השוק לא אחיד. יש בתי ספר שמבקשים ניסיון קודם וריאיון אישי, ויש כאלה שלא מבקשים ניסיון בכניסה לקורס המזרן ומצפים לו רק לפני המכשירים.
הגישה שלנו: אנחנו מצפות לניסיון בפילאטיס, וגם ניסיון בתחומי תנועה אחרים נחשב. במקרה כזה נדבר ונבחן אותו יחד. כך הדלת פתוחה גם למי שהגיעה לפילאטיס מכיוון לא צפוי.
אפשר ללמוד אם אני גרה רחוק מתל אביב?
חלקית. ההכשרות מתקיימות במתקן שלנו בתל אביב, ומדי פעם נפתחים מחזורים מרוכזים גם מחוץ לעיר.
חלק מהתיאוריה נלמד מרחוק, דרך קורס האנטומיה הדיגיטלי שכלול בקורס. זה לא פותר את כל שאלת המרחק, אבל מקל עליה. בשיחה האישית נבדוק מה מתאים לך.
שאלות נפוצות
כמה עולה קורס המזרן?
6,800 ₪, כולל קורס אנטומיה דיגיטלי.
כמה עולה קורס המכשירים?
7,800 ₪. הוא מיועד למי שסיימה קורס מזרן.
כמה עולה המסלול המשולב, מזרן ומכשירים?
13,400 ₪ במקום 14,600 ₪, כולל קורס אנטומיה דיגיטלי.
צריך תעודת הדרכה קודמת כדי להתקבל?
לא. אנחנו מצפות לניסיון בתרגול פילאטיס, לא לתעודה או להסמכה קודמת.
אפשר ללמוד במקביל לעבודה?
כן. רוב הסטודנטיות שלנו עובדות במקביל, ויש מסלולי בוקר, ערב ויום שישי.
כמה זמן נמשך קורס המזרן?
בין 4 ל-8 חודשים, תלוי במסלול.
מה מקבלים בסוף?
תעודת הסמכה של Body Science, קורס אנטומיה דיגיטלי, וליווי מקצועי שנמשך גם אחרי הסיום: קהילת בוגרות, קבוצות ווטסאפ לייעוץ מקצועי, ניוזלטר דו-חודשי עם חומר מקצועי ומדעי, ימי צילום לבוגרות וקורסים מתקדמים.
מה קורה אם אין לי ניסיון בתנועה בכלל?
אנחנו מצפות לניסיון בתרגול פילאטיס לפני הקורס, ולכן כדאי להתחיל קודם לתרגל. יש לך שאלה על המקרה שלך? כדאי שנדבר.
ד”ר הדר שוורץ, מייסדת Body Science, מכשירה מדריכות פילאטיס מאז 2011. עוד עליה.
